Pourquoi j’ai dit à mes enfants que le Père Noël …
Le Père Noël, un grand débat … Marcher dans le rang sous prétexte que penser et faire différemment ça dérange, est tout simplement impossible pour moi. Entre le système scolaire…
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Tartare de légumes & trio de riz
Printemps, été, automne, hiver, on a toujours besoin d’une recette saine et légère. Qu’il fasse beau, moins chaud, on apprécie toujours d’avoir une recette basse calorie et ne pas rester…
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Astuces fesses : le squat
Comment pratiquer le squat pour que ce soit efficace ! Que les fesses soient la partie de votre corps que vous aimez ou détestez le plus finalement, vous devez la…
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20 règles pour bien manger équilibré – Partie 1
Vous voulez être en bonne santé ? Mais connaissez-vous les 20 règles de base pour bien manger ? Pas de gras, pas de sel, pas de sucre, des aliments naturels,…
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Comment enlever la cellulite : ma potion magique !
Certaines s’étonnent de voir que je n’ai pas de cellulite. Alors, remettons les choses à leur place, comme la majorité des femmes, j’en ai mais effectivement, j’ai des astuces…
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